Lebak, TARGETRILIS.COM – Kodim 0603/Lebak terus memperkuat kesiapan personelnya melalui pembinaan fisik yang dilaksanakan secara rutin. Kegiatan tersebut dipimpin oleh Pasi Intel Kodim 0603/Lebak, Kapten Arh Tri Winarto, bersama seluruh anggota di lingkungan Makodim 0603/Lebak, Kamis (6/8/2026).
Pembinaan fisik diawali dengan senam peregangan sebagai pemanasan untuk mempersiapkan kondisi tubuh sebelum memasuki latihan inti. Selanjutnya, seluruh personel melaksanakan jalan santai sejauh kurang lebih lima kilometer dengan rute mengelilingi kawasan Komplek Rangkasbitung.
Setelah menyelesaikan rute yang telah ditentukan, kegiatan dilanjutkan dengan pendinginan guna memulihkan kondisi tubuh secara bertahap. Latihan kemudian ditutup dengan penguatan otot melalui gerakan push-up dan sit-up sebagai bagian dari upaya meningkatkan kebugaran dan ketahanan fisik prajurit.
Kapten Arh Tri Winarto menjelaskan, pembinaan fisik merupakan program yang dilaksanakan secara berkesinambungan sebagai bagian dari pembinaan personel TNI Angkatan Darat. Menurutnya, kondisi fisik yang prima menjadi salah satu faktor penting dalam menunjang keberhasilan pelaksanaan tugas di lapangan.
"Melalui latihan yang dilakukan secara rutin, diharapkan setiap prajurit memiliki kesehatan yang baik, daya tahan tubuh yang kuat, disiplin yang tinggi, serta kesiapan fisik yang optimal dalam menjalankan tugas pokok TNI AD," ujarnya.
Ia menambahkan, pembinaan fisik tidak hanya bertujuan menjaga kebugaran, tetapi juga membentuk karakter prajurit yang tangguh, profesional, dan selalu siap menghadapi berbagai dinamika tugas. Dengan kondisi jasmani yang terpelihara, seluruh personel Kodim 0603/Lebak diharapkan mampu memberikan pengabdian terbaik kepada masyarakat, bangsa, dan negara.
